Pretjerana konzumacija jaja povisuje rizik od raka prostate!
Iako se pitate zašto je dugoročna konzumacija jaja toliko štetna za muško zdravlje - evo i odgovora: spomenutu štetu uzrokuje velika količina kolesterola i kolina. Riječ je o hranjivim tvarima koje doprinose ispravnom funkcioniranju stanica, ako se u organizam unose s oprezom.
Svi znamo kako je visoka razina kolesterola štetna za zdravlje. On se nakuplja u unutrašnjosti tijela - u arterijama koje postanu krute i čvršće, a dotok krvi u srce i mozak je otežan.
Prethodna su istraživanja pokazala da je visoka razina kolesterola povezana s većim rizikom od erektilne disfunkcije, zatajenja bubrega, ciroze jetre, pa čak i Alzheimerove bolesti.
Visoke razine štetnog kolesterola mogu se sniziti jedino temeljitim promjenama prehrane.
IZVOR: K. R. ordinacija.hr
Vezani članci