Pomiješajte samo ova tri začina i uništite rak
Ta tri čudotvorna začina su kurkuma, maslinovo ulje i papar. Pomešajte četvrtinu žličice kurkume s pola žličice i dodajte prstohvat mljevenog papra. Ta tri sastojka pomešajte Sve zajedno dobro promiješajte. Dobivenu smjesu možete koristiti kao dodatak salatama i jelima, ali je možete konzumirati i samu.
Ukoliko je dodajete u obroke koji se termički obrađuju tada smjesu u hranu stavite na samom kraju kako se ne bi prekuhala. Ukoliko je jedete samu, možete je ublažiti s malo vode. Unosite je u organizam svakodnevno i što češće.
'Sve je u kurkumi. To je začin u obliku žutog praha. Njezine antiupalne sposobnosti su nevjerovatno moćne. Ne postoji niti jedan drugi, prirodni sastojak koji je učinkovitiji za smanjenje upala od kurkume', tvrdi Anderson.
Istraživanja su pokazala kako kurkuma sprečava rak debelog crijeva, prostate, mozga i dojke.
S.P./carolynandersonmd.com
Vezani članci