Ovo je ispravan način čišćenja zubi koncem
Čak 47 posto odraslih ima problema s desnima. To bi se moglo spriječiti pravilnim pranjem zuba i čišćenjem koncem. No većina ljudi zapravo ne zna pravilno čistiti ih zubnim koncem. Tehnika je najvažnija, a ovo je najbolja metoda prema američkom dentalnom udruženju:
-Uzmite oko 45 cm konca i omotajte ga oko oba srednja prsta.
-Držite konac između palca i kažiprsta i umetnite između zuba.
-Provlačite konac između zuba lagano, a potom prođite uz zub do desni tako da lagano napravite slovo "C" uz zub. To morate činiti polako i lagani pritisak staviti uz zub, a ne uz desni kako ih ne bi oštetili.
-Nemojte vući konac naprijed-nazad brzim pokretima jer to nije učinkovito, kažu u udruženju.
-Ponovite proces na zubu s druge strane i tako sa svakim zubom.
-Važno je čistiti zube koncem svaka 24 sata jer se kamenac jako brzo nakuplja, donosi Business Insider.
Izvor: 24sata.hr
Vezani članci