Novo je istraživanje pokazalo kako hrkanje nije povezano s lošim snom
Znanstvenici su proučavali hrkanje i mjerili mikrofonom koliko glasno netko hrče, a zaključeno je kako hrkanje nije povezano s načinom spavanja, kao ni s umorom idućeg dana.
Sudionici su na sebi imali mali mikrofon koji je snimao koliko često hrču, a idući dan su morali ocijeniti koliko su dobro spavali. Rezultati su pokazali kako oni koji su više hrkali nisu bili umorniji od drugih sudionika. Također, hrkanje nije utjecalo ni na vrijeme sna, a ni na to koliko puta su se budili tokom noći, piše Daily mail.
Ispitano je 235 ljudi kojima se mjerilo hrkanje, a 74 sudionika je podijeljeno u tri grupe. One koji su hrkali malo, srednje i puno. Dan nakon pitali su ih kako su spavali i koliko se umorno osjećaju. Zanimljivo je kako nije pronađena povezanost između inteziteta hrkanja i vremena koje su proveli spavajući.
Vezani članci