Jeste li već probali 'mjesečevo mlijeko' - novi eliksir za dobar san?

Društvene mreže postale su plodna zemlja za gastro i beauty trendove, a sada su na scenu 'izrodile' nešto sasvim novo. Uskoro će brdo slika avokado tosta i zobenih pauljica na sve moguće načine zamijeniti tzv. mjesečevo mlijeko. Zvuči sanjarski, zar ne?

No, nije varka jer ovaj topli napitak koji dolazi iz Ayurvedske tradicije i ima snažan učinak na vaše zdravlje, a uz to izgleda fenomenalno.

Radi se o mješavini toplog mlijeka, meda i cimeta. Napitak je tradicionalni lijek za dobar san i preporuča se konzumirati ga prije spavanja.

Ayurvedska medicina propovijeda spajanje tjelesnog zdravlja s mentalnim mirom pa je tako mjesečevo mlijeko učinkoviti način za opuštanje i eliminaciju stresa. Međutim, stručnjaci podsjećaju da napitak ne mora djelovati na svakoga, ali svakako se isplati dati mu šansu.

Mjesečevo je mlijeko jednostavno za napraviti, finog okusa, a uz to može uljepšati i vaš Instagram feed.