Genijalna dijeta koja traje samo dva dana
Hercegovina.info
Revolucionarna dijeta dolazi iz Velike Britanije i traje samo dva dana koji mogu postati dugoročna prekretnica u životnom stilu.
Pet dana u tjednu koji su nedijetni, prehrana se temelji na mediteranskoj kuhinji. Preostala dva dijetna dana, koja moraju biti uzastopna, jedu se proteini i malo povrća. Dozvoljene su slastice i alkohol u ograničenim količinama, svinjetina i puno začina. Obroci koji se preporučuju iznimno su ukusni i pružaju osjećaj sitosti.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Uz ovu dijetu puno je lakše i zadržati novu težinu te nema jo-jo efekta. Bez gladovanja se u tri mjeseca može skinuti čak 15 kilograma.
24sata.hr
Vezani članci