Svaki dan je masturbirala kako bi izgubila 36 kg
- Uzela sam jednu stvar koji sam jako voljela - hranu, i zamijenila sam je drugom - orgazmom. Nakon što sam se umorila od beskrajnog jedenja salata i voća, odlučila sam se prebaciti na nešto zdravo, ali i ugodno. Dakle, ako sam osjetila želju za nekom hranom koja bi mi stvorila užitak, počela sam se zadovoljavati, ispričala je za Men'sFitness i dodala kako je tad osjećala da je kvalitetno nagrađena što, recimo, nije pojela kolač. Osim toga, nagrađivala se i pisanjem, čitanjem, šetnjama i ostalim aktivnostima koje joj pružaju užitak.
Dr. Ramani smatra kako je masturbacija snažan alat za dobru kondiciju te ima mnoštvo prednosti i za muškarce i žene . Ona opušta i pomaže bolje spavati, poboljšava cirkulaciju, olakšava menstrualne bolove, jača mišiće zdjelice te smanjuje šansu od pojave inkontinencije. Također, jača spermu i spriječava pojavu raka prostate.
Vezani članci