1 razlog zašto biste odmah trebali isključiti mobitel
Nekima je mobitel nužan alat za posao dok drugi zahvaljujući nemu bježe u online svijet i isključuju se od realnosti. Stručnjaci upozoravaju kako smo pravi kontakt s ljudima sveli na minimum i zapostavili ga na račun ‘online' kontakta.
Zbog toga se često osjećamo prazno i izgubljeno jer je dobra stara interakcija ‘licem u lice' ono što nam je zapravo potrebno da bismo bili ispunjeni. Osmijeh, kontakt očima, držanje za ruku, zagrljaj - sve su to ‘metode' povezivanja s drugim ljudima.
Iako nam se čini da na vrijeme provedeno na društvenih mrežama zapravo povezuje, stručnjaci kažu da je rezultat zapravo suprotan i da se zbog toga udaljavamo od ljudi.
Savjetuju da barem jedan dan u tjednu isključimo mobitel, ali i kompjuter kako bismo se posvetili ‘pravom' druženju s ljudima. Na taj način lakše ćemo se opustiti i prekinuti konstantnu povezanost s tehnologijom, mailovima i društvenim mrežama koja nam donosi stres.
Izvor: zadovoljna.hr
Vezani članci