TRADICIONALNI LIJEK Čaj uz kojeg nećete osjećati napetost, stres i nervozu
Osim što ublažava nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva te smanjuje rizik od infekcija.
Pun je antioksidansa koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu organizma od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
No, u svrhu detoksikacije preporuča se koristiti svježe lišće matičnjaka jer se kuhanjem smanjuje razina antioksidansa. Iskustvo pokazuje da matičnjak može pomoći i kod žgaravice.
Važno je napomenuti da s matičnjakom ne smijete pretjerivati jer u velikim količinama može izazvati kontraefekt i pojačati tjeskobu.
Kako napraviti čaj od matičnjaka:
Žlicu matičnjaka preliti sa 200 ml proključale vode i ostaviti da odstoji 10 minuta. Procijedite čaj i uživajte u napitku. Matičnjak je blagog i ugodnog okusa, a za dodatni užitak možete ga zasladiti s malo meda, prenosi Magazin.
Osim što ublažava nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva te smanjuje rizik od infekcija.
Pun je antioksidansa koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu organizma od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
No, u svrhu detoksikacije preporuča se koristiti svježe lišće matičnjaka jer se kuhanjem smanjuje razina antioksidansa. Iskustvo pokazuje da matičnjak može pomoći i kod žgaravice.
Važno je napomenuti da s matičnjakom ne smijete pretjerivati jer u velikim količinama može izazvati kontraefekt i pojačati tjeskobu.
Kako napraviti čaj od matičnjaka:
Žlicu matičnjaka preliti sa 200 ml proključale vode i ostaviti da odstoji 10 minuta. Procijedite čaj i uživajte u napitku. Matičnjak je blagog i ugodnog okusa, a za dodatni užitak možete ga zasladiti s malo meda, prenosi Magazin.
Vezani članci