Ovo je osam zlatnih pravila koje bi žene trebale naučiti prije tridesete
Napravite desetogodišnje odluke
Umjesto klasičnih novogodišnjih odluka koje gotovo uvijek ostaju neispunjene, mnogo je bolja odluka napraviti odluke koje se odnose na sljedećih 10 godina. Zaboravite neke stare, loše navike i počnite stjecati nove i dobre - ako loše navike prenesete i u tridesete godine, bit će vam sve teže i teže odustati pa temelje postavite što prije!
Nosite sunčane naočale
Savjet je jednostavan: izbjegavajte sunčeve zrake i uvijek zaštitite oči!
Pustite kosu na miru
Svatko ima kosu s drugačijim "problemima" pa se time nemojte toliko opterećivati, već je pustite da raste zdravo - Diane je nikad nije bojala, već koristila henu i kosa joj je zdravija nego ikad
Odite solo na odmor
Diane tvrdi da je veza koju gradite sa sobom samima, najvažnija veza u životu koju trebate izgraditi - naučite uživati u vlastitom društvu, a putovanje vam u tome može jako pomoći.
Rastežite se svakodnevno
Diane tvrdi da, kad bi trebala preporučiti samo jednu stvar, preporučila bi svima da rade jogu. Dobra je za tijelo, odlična je za rastezanje, a kvalitetna je i za um, a, kad se sve zbroji, radi se uistinu o prekrasnoj stvari za koju treba izdvojiti vrijeme.
Pišite dnevnik
Ne mora to nužno biti klasičan dnevnik, već može biti i riječ o nečem modernijem, poput Instagrama - bit ćete sretne što se možete vratiti u neke drage trenutke iz prošlosti koji će vam ponovno namamiti osmijeh na lice!
Ono ste što jedete
Prehrana je iznimno važna - voće za doručak, mnogo povrća, a izbjegavajte šećer i pretjerane ugljikohidrate. To ne znači da trebate biti savršene, samo naučite uživati u zdravim stvarima jer ćete se osjećati mnogo bolje i zahvalnije.
Naučite kako se odjenuti
Do tridesetih godina već trebatenaučiti što je za vas dobro i što vam dobro pristaje te ne forsirati neke komade samo zato što su u trendu - stvorite temelje svog stila, a kasnije ga nadograđujte nekim zanimljivim detaljima.
VL
Vezani članci