HLADAN TUŠ ZA ZDRAVLJE Svjetske zvijezde se odlučuju na ovaj korak
Hercegovina.info
Naime, nedostatak tople vode tijekom tuširanja zapravo bi mogla biti dobra stvar, tvrde stručnjaci.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Hladan tuš, čak i od samo nekoliko minuta, može djelovati kao određena vrsta terapije za naše zdravlje i ima nekoliko prednosti.
Kako objašnjavaju, posebno su velike dobrobiti ako se hladnom vodom tuširamo odmah ujutro. Kako navodi Index, mnoge svjetske zvijezde odlučile su se upravo na tuširanje hladnom vodom kako bi iskusile sve prednosti koje donosi ovaj neobičan trend. I istraživanja pokazuju da hladan tuš ima mnogo benefita, a oni podrazumijevaju sljedeće:
jači imunitet,
ublažavanje simptoma depresije i tjeskobe,
bolju cirkulaciju,
Tekst se nastavlja ispod oglasa
brži metabolizam,
protuupalno djelovanje,
sprječavanje bolova u mišićima.
Vezani članci