MOSTAR Novi ciklus Škole trčanja Sanus Motus

Jeste li spremni započeti novo poglavlje u svom životu kao fizički aktivnija osoba?

Ako jeste, NOVI CIKLUS ŠKOLE TRČANJA ZA ODRASLE namijenjen je upravo vama!
Od 12.9.2022. možete postati novim članom Škole trčanja Sanus Motus. 

Pokrenite svoje tijelo, uživajte s nama, družite se, putujte i pomjerajte vlastite granice. Naučite kako biti rekreativan trkač koji uživa u fizičkoj aktivnosti na svježem zraku ili pak istrčite s nama svoj prvi polumaraton.

Ukoliko trčanje polumaratona ili maratzona nije u Vašem fokusu, škola trčanja svojim je radom, iskustvom i razvojem od 2018. godine adaptirala program koji danas polaznicima omogućuje kompletan oblik i volumen treninga (snaga+izdržljivost+kardio), a koji na razini tjedna zadovoljava sve potrebe pojedinca za fizičkom aktivnosti. Ovaj program, uz izbalansiranu ishranu može biti upravo Vaš put prema boljem zdravlju.

Što trebate učiniti?

Pisati u inbox Fb stranice Škola trčanja Sanus Motus Mostar, na e mail adresu sanusmotusmostar@gmail.com ili samo doći na jedan od treninga Škole.

KADA I GDJE ?

PONEDJELJAK, 12.9.2022. godine u 19:30h, VOJNIČKO IGRALIŠTE, gdje vas očekuju naši iskusni treneri na prvom treningu nove sezone škole trčanja.

ZAŠTO BAŠ TRČANJE??

Zato jer TRČANJEM:
-smanjujete prekomjernu tjelesnu težinu;
-reducirate udio potkožnog masnog tkiva;
-optimizirate rad srca i pluća;
-optimizirate muskulo-skeletni sustav;
-poboljšavate imunitet;
-poboljšavate koncentraciju i pamćenje;
-I ZATO jer zdravlje mora biti na prvom mjestu.

Dobro nam došli!

Sanus Motus tim.